Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Viramasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen .
Viramasana, auch geschrieben virāmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shavasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viramasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Hasta_Pada_Parivritta_Ardha_Chandra_Chapasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen.
Hasta Pada Parivritta Ardha Chandra Chapasana, auch geschrieben hasta-pāda-parivṛttārdha-candra-cāpāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Natarajasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Pada Parivritta Ardha Chandra Chapasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Kopfstand mit Konzentration auf Muladhara Chakra. Diese Übung ist eine der Varianten von Kopfstand – Shirshasana.
Die Sanskritbezeichnung für Kopfstand mit Konzentration auf Muladhara Chakra ist Muladhara Chakra Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Eka_Pada_Viparita_Dandasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen.
Eka Pada Viparita Dandasana, auch geschrieben eka-pāda-viparīta-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Viparita Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Supta_Dhanurasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas.
Supta Dhanurasana, auch geschrieben supta-dhanur-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhanurasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Supta Dhanurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Ganze-Haltung der Anmut (Meerjungfrauenhaltung Kapotasana bzw. Schmetterling). Diese Yoga Position gehört zu den Variationen von Schmetterling – Bhadrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Ganze-Haltung der Anmut (Meerjungfrauenhaltung Kapotasana bzw. Schmetterling) ist Bhadrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Haltung der Heuschrecke. Diese Yogastellung ist eine der Varianten von Heuschrecke – Shalabhasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Haltung der Heuschrecke ist Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Sobhasirayasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas mit geradem Rücken, Asanas im Sitzen, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Sobhasirayasana, auch geschrieben , gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sobhasirayasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Utthita_Kurmasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Utthita Kurmasana, auch geschrieben utthita-kūrmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Kurmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Yoga Schneidersitz. Diese Position gehört zu den Variationen von Meditationssitz – Dhyanasana.
Der Sanskrit Name von Yoga Schlafstellung mit Händen an den Füßen – Yoga Nidrasana Variation ist Hasta Pada Yoga Nidrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.