Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Yoga Anleitung zu Kopfstand mit Kevala Kumbhaka. Diese Yoga Position gilt als Variation von Kopfstand – Shirshasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Kopfstand mit Kevala Kumbhaka ist Kevala Kumbhaka Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Ganeshasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Stehhaltungen.
Ganeshasana, auch geschrieben gaṇeśāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ganeshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Dakshinardha_Praudhasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Dakshinardha Praudhasana, auch geschrieben dakṣiṇārdha-prauḍhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padamasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dakshinardha Praudhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Baddha_Hasta_Prapada_Chakra_Bandhasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen, Asanas auf Zehenspitzen.
Baddha Hasta Prapada Chakra Bandhasana, auch geschrieben baddha-hasta-prapada-cakra-bandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Prapada Chakra Bandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Upavishta_Pashchimatanasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Upavishta Pashchimatanasana, auch geschrieben upaviṣṭa-paścima-tānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Upavishta Pashchimatanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Utthita_Janu_Shira_Samyuktasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Utthita Janu Shira Samyuktasana, auch geschrieben utthita-jānu-ṣira-saṃyuktāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Janu Shira Samyuktasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Jhula_Asana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Asanas auf den Asanas auf den Händen, Gleichgewichtsübungen.
Jhula Asana, auch geschrieben jhūlā āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kukkutasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Jhula Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Baddha_Parivritta_Upavishta_Pada_Garudasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Baddha Parivritta Upavishta Pada Garudasana, auch geschrieben baddha-parivṛttopaviṣṭa-pāda-garuḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ardha Matsyendrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Parivritta Upavishta Pada Garudasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Parivritta_Utthita_Pada_Hastasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Parivritta Utthita Pada Hastasana, auch geschrieben parivṛttotthita-pāda-hastāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Utthita Pada Hastasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Anleitung von Ardha_Baddha_Utthita_Parshva_Konasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen.
Ardha Baddha Utthita Parshva Konasana, auch geschrieben ardha-baddhotthita-pārśva-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Baddha Utthita Parshva Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.