Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Chatushpada_Pithasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Chatushpada Pithasana, auch geschrieben catuṣ-pāda-pīṭhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Purvottanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Chatushpada Pithasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.