Hier eine Yoga Anleitung zu Dakshina_Shakhasana . Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Dakshina Shakhasana , auch geschrieben dakṣiṇa-śākhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dakshina Shakhasana ? Dann schreibe es doch in die Kommentare.