Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Diamant – Stellung des Diamanten. Diese Pose ist eine Spielart von Fersensitz – Vajrasana.
Der Sanskrit Name für Diamant – Stellung des Diamanten ist Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.