Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Dridhasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Liegende Asanas.
Dridhasana, auch geschrieben dṛḍhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anantasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dridhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.