Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Dvi_Hasta_Prasarana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Dvi Hasta Prasarana, auch geschrieben dvi-hasta-prasāraṇa, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dvi Hasta Prasarana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.