Hier eine Yoga Video Anleitung zu Eka_Hasta_Eka_Pada_Padangushtha_Dhanurasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Eka Hasta Eka Pada Padangushtha Dhanurasana, auch geschrieben eka-hastaika-pāda-pādāṅguṣṭha-dhanur-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhanurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Hasta Eka Pada Padangushtha Dhanurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.