Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Eka_Pada_Shankarasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Eka Pada Shankarasana, auch geschrieben eka-pāda-śaṅkarāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Shankarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.