Hier findest du eine Asana Anleitung zu Eka_Pada_Utthita_Chaturanga_Dandasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana, auch geschrieben eka-pādotthita-catur-aṅga-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chaturanga Dandasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.