Eine Yoga Übungsanleitung zu Eka_Padasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen, Liegende Asanas, Stehhaltungen.
Eka Padasana, auch geschrieben eka-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.