Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Eka_Prapada_Salamba_Navasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Eka Prapada Salamba Navasana, auch geschrieben eka-prapada-sālamba-nāvāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Navasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Prapada Salamba Navasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.