Hier eine Asana Anleitung zu Gerader Schulterstand. Diese Stellung ist eine der Variationen von Schulterstand – Sarvangasana.
Die Sanskritbezeichnung von Gerader Schulterstand ist Sarvangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.