Halbe Kobra Yogapose

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Halbe Kobra. Diese Yogahaltung gilt als eine der Variationen von Kobra – Bhujangasana.
https://www.youtube.com/watch?v=9-c72H9_oU
Der Sanskrit Name für Halbe Kobra ist Ardha bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.