Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Hanumanasana_in_Shirshasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Hanumanasana in Shirshasana, auch geschrieben hanumān-āsana in śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hanumanasana in Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.