Hier eine Asana Video zu Hasta_Baddha_Padmasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Hasta Baddha Padmasana, auch geschrieben hasta-baddha-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Baddha Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.