Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Hasta_Pada_Purna_Matsyendrasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Hasta Pada Purna Matsyendrasana, auch geschrieben hasta-pāda-pūrṇa-matsyendrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyendrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Pada Purna Matsyendrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.