Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Hastaprasarana_Bhadrasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Hastaprasarana Bhadrasana, auch geschrieben hasta-prasāraṇa-bhadrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hastaprasarana Bhadrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.