Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Intensive Dehnung des Westens Westdehnung Pashchimottanasana. Diese Yoga Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Der Sanskritname von Intensive Dehnung des Westens Westdehnung Pashchimottanasana ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.