Eine Yoga Anleitung zu Jaityasana_oder_Jityasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Knien.
Jaityasana oder Jityasana, auch geschrieben jaityāsana oder jityāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Jaityasana oder Jityasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.