Hier eine Asana Anleitung zu Kamel mit Händen an den Fußgelenken. Dieses Asana gehört zu den Variationen von Kamel – Ushtrasana.
Die Sanskritbezeichnung von Kamel mit Händen an den Fußgelenken ist Pada Hasta Ushtrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.