Hier findest du eine Asana Anleitung zu Kamel mit Händen auf den Waden. Diese Yoga Haltung gilt als Variation von Kamel – Ushtrasana.
Der Sanskritname von Kamel mit Händen auf den Waden ist Hasta Indravasti Ushtrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.