Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Katze, Bewegung der Wirbelsäule aus dem Vierfüßlerstand. Diese Yogapose ist eine der Varianten von Katze – Marjaryasana.
Der Sanskrit Name von Katze, Bewegung der Wirbelsäule aus dem Vierfüßlerstand ist Marjaryasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.