Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Kette-Haltung – Kette-Stellung – Pose der Girlande – Malasana. Diese Yoga Position gilt als eine der Variationen von Hocke – Malasana.
Der Sanskrit Name von Kette-Haltung – Kette-Stellung – Pose der Girlande – Malasana ist Malasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.