Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Kurakata_Asana. Diese Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Kurakata Asana, auch geschrieben kurakaṭa āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kukkutasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kurakata Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.