Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Langalasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.
Langalasana, auch geschrieben lāṅgalāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Sarvangasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Langalasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.