Eine Yoga Video Anleitung zu Matsyendrasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Matsyendrasana, auch geschrieben matsyendrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyendrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Matsyendrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.