Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Mushti_Tolasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Mushti Tolasana, auch geschrieben muṣṭi-tolāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kukkutasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mushti Tolasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.