Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Namaskar_Paryankasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen, Asanas im Knien.
Namaskar Paryankasana, auch geschrieben namas-kāra-paryaṅkāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Namaskar Paryankasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.