Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Nantum_Ardha_Baddha_Hasta_Padasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Nantum Ardha Baddha Hasta Padasana, auch geschrieben nantuṃ ardha-baddha-hasta-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Nantum Ardha Baddha Hasta Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.