Nishvasa ist ein Sanskritwort und bedeutet Ausatmen. Shvasa heißt Einatmen. Nishvasa heißt Ausatmen. Auch Prashvasa heißt Ausatmen. Shvasa und Prashvasa sind die Ausdrücke, die im Yoga Sutra verwendet werden. In anderen Kontexten wird Nishvasa verwendet. Die Hatha Yoga Pradipika spricht von Puraka, Einatmen und Rechaka, Ausatmen. https://wiki.yoga-vidya.de/Nishvasa. Dies ist nur ein sehr kurzer Vortrag, Teil des Yoga Vidya Hatha Yoga Multimedia Wörterbuchs https://wiki.yoga-vidya.de/Hatha_Yoga. Informationen über Yoga Seminare auf https://www.yoga-vidya.de/seminare.html.
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