Eine Asana Video zu Nyubjasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Dynamische Übung, Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Nyubjasana, auch geschrieben nyubjāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhanurasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Nyubjasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.