Hier eine Asana Video Anleitung zu Pada_Garudasana_in_Adho_Mukha_Vrikshasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.
Pada Garudasana in Adho Mukha Vrikshasana, auch geschrieben pāda-garuḍāsana in adho-mukha-vṛkṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pada Garudasana in Adho Mukha Vrikshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.