Hier eine Yoga Anleitung zu Padangushtha_Shikha_Sparshasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Padangushtha Shikha Sparshasana, auch geschrieben pādāṅguṣṭha-śikhā-sparśāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Natarajasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Padangushtha Shikha Sparshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.