Hier eine Asana Video Anleitung zu Padma_Viparita_Shalabhasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.
Padma Viparita Shalabhasana, auch geschrieben padma-viparīta-śalabhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shalabhasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Padma Viparita Shalabhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.