Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Taube sitzend neben der Ferse. Diese Yogaposition ist eine der Varianten von Taube – Kapotasana.
Der Sanskrit Name für Taube mit zwei Kissen ist Kashipu Kapotasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Yoga Vidya Bad Meinberg ist der größte Yoga Ashram außerhalb von Indien. Auf unterem Video kannst du einiges erfahren über den Ashram. Es ist zwar schon etwas älter, die Aufnahmen sind aus dem Jahr 2004. Du kannst aber einen guten Eindruck davon bekommen, was Ashram-Leben heißt…
Hier eine Yoga Anleitung zu Halber Schmetterling. Dieses Asana wird geübt als Variation von Schmetterling – Bhadrasana.
Die Sanskritbezeichnung von Halber Schmetterling ist Ardha Bhadrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören
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Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Balken auf dem Stuhl. Diese Yogaposition ist eine Variation von Dreieck – Trikonasana.
Der Sanskrit Name für Balken auf dem Stuhl ist Parighasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Drehender Held. Diese Yogahaltung gehört zu den Variationen von Drehendes Heldendreieck – Parivritta Virabhadrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Drehender Held ist Parivritta Virabhadrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Körperwelle. Diese Übung wird geübt als Variation von Katze – Marjaryasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Körperwelle ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Erweiterte Seitenwinkelhaltung Winkel-Stellung mit gedehnter Seite. Dieses Asana ist eine der Varianten von Held – Virabhadrasana.
Der Sanskrit Name von Erweiterte Seitenwinkelhaltung Winkel-Stellung mit gedehnter Seite ist Utthita Parshvakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Dynamischer Tiger. Diese Yogastellung gilt als eine der Variationen von Katze – Marjaryasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Dynamischer Tiger ist Viaghraasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Brücke mit Knien auseinander. Diese Stellung ist eine der Variationen von Brücke – Setu Bandhasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Brücke mit Knien auseinander ist Janu Setu Bandhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.