Eine Yoga Übungsanleitung zu Parivritta_Eka_Hasta_Makara_Dandasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana, auch geschrieben parivṛttaika-hasta-makara-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chaturanga Dandasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Eka Hasta Makara Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.