Hier eine Asana Anleitung zu Parshva_Bhadrasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Parshva Bhadrasana, auch geschrieben pārśva-bhadrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Bhadrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.