Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Parshva_Urdhva_Mukha_Shvanasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Parshva Urdhva Mukha Shvanasana, auch geschrieben pārśvordhva-mukha-śvānāsana in śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Urdhva Mukha Shvanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.