Hier eine Asana Video zu Pashchimottana_Gomukhasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Pashchimottana Gomukhasana, auch geschrieben paścimottāna-go-mukhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Gomukhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pashchimottana Gomukhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.