Eine Yoga Anleitung zu Prapada_Ardha_Prasarita_Padottanasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Prapada Ardha Prasarita Padottanasana, auch geschrieben prapadārdha-prasārita-pādottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Ardha Prasarita Padottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.