Eine Asana Übungsanleitung zu Prapada_Setu_Bandhasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.
Prapada Setu Bandhasana, auch geschrieben prapada-setu-bandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Setu Bandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.