Eine Yoga Übungsanleitung zu Prasarita_Hasta_Chaturanga_Dandasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas auf Zehenspitzen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Prasarita Hasta Chaturanga Dandasana, auch geschrieben prasārita-hasta-catur-aṅga-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chaturanga Dandasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prasarita Hasta Chaturanga Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.