Hier findest du eine Asana Anleitung zu Prishtha_Uttanasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen .
Prishtha Uttanasana, auch geschrieben pṛṣṭhottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prishtha Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.