Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Punekisar_Asana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Asanas im Knien.
Punekisar Asana, auch geschrieben Puṇekīsar āsana oder Piṇṇākīsar āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Punekisar Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.