Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Purva_Padasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Purva Padasana, auch geschrieben pūrva-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Purva Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.