Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Rad mit Kopf am Boden und Händen in der Luft. Diese Yoga Position ist eine Variation vonist eine Variation von Rad – Chakrasana.
Die Sanskritbezeichnung von Rad mit gestreckten Armen und Beinen bei geschlossenen Füßen – Yoga-Stellung ist Utthita Hasta Pada Chakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.