Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Ramasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen, Asanas in der Hocke, Asanas auf Zehenspitzen.
Ramasana, auch geschrieben rāmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padangushthasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ramasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.