Hier findest du eine Asana Anleitung zu Sarasasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Sarasasana, auch geschrieben sārasāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Janu Shirasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sarasasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.