Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Sarva_Sangasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Sarva Sangasana, auch geschrieben sarva-saṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shashankasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sarva Sangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.